Ubicación: América Central.
Área: 75,517 km² (29,157 millas cuadradas)
Población: 3.2 millones (Estimado de la ONU del 2006)
Densidad de la población: 42.3 por km²
Capital: Ciudad de Panamá. Populación: 827,828 (2005).
Geografía:
Panamá forma el istmo entre América del Norte y América del Sur. Al este colinda con Colombia, al oeste con Costa Rica y al norte y al sur con el Caribe y el Pacífico. El país forma un istmo con forma de S el cual se extiende del este al oeste con una longitud total de 772 km (480 millas) y un ancho de 60 a 177 km (37 a 110 millas). El paisaje es montañoso con tierras bajas en ambas costas, cortado por riachuelos, pendientes boscosos y un área extensa de llanuras cubiertas por sabanas y montañas onduladas llamadas El Interior entre la Península de Azuero y la Meseta Central. El Caribe y el Pacífico están conectados por el Canal de Panamá construido por el hombre, cortado en un espacio entre la Cordillera de Talamanca y la Cordillera de San Blas con una extensión de 65 km (40 millas); frecuentemente se indica que la longitud del canal es de 80 km (50 millas) puesto que esa es la distancia entre los puntos de entrada de aguas profundas. Solo aproximadamente una cuarta parte del país está habitada. La mayoría de la populación vive o en los alrededores del canal y en las ciudades principales como la Ciudad de Panamá y Colón (las dos ciudades que controlan la entrada y la salida del canal) o en las llanuras del Pacífico y las montañas cercanas.
Gobierno: República. Obtuvo la independencia de Colombia en 1903.
Jefe de Estado: Presidente Ricardo Martinelli desde 2009.

Provincia Bocas del Toro

La capital es la ciudad de Bocas del Toro en Isla Colon. La populación de la provincia suma unas 89,300 personas. La provincia consiste en el archipiélago de Bocas del Toro, Bahía Almirante, Laguna de Chiriquí y la tierra firme adyacente. Las ciudades principales incluyen Almirante, Bocas del Toro y Changuinola. La provincia colinda con el Mar Caribe al norte, la Provincia de Limón de Costa Rica al oeste, la Provincia Chiriquí al sur y la Comarca Ngöbe-Buglé al este. El Río Sixaola forma parte de la frontera con Costa Rica.
Su extensión es de 8,745 kilómetros y es formada por 9 islas principales. Aquí, a menudo se refieren a la plantación de bananos como el oro verde de América Central.
Cristóbal Colón y su tripulación descubrieron el área en 1502. La provincia posee dos parques nacionales: El Parque Nacional Marino Isla Bastimentos y el Parque Internacional de La Amistad.

Changuinola y San San Pond Sack

El humedal San San-Pond Sack está ubicado a unos 5 km (3 millas) al norte de la ciudad de Changuinola en la Provincia de Bocas del Toro, Panamá, con una extensión de 16,125 hectáreas. Es una de las áreas protegidas en Panamá con la mayor biodiversidad. En 1994, el área fue designada para ser incluida en la Lista Ramsar de humedales de importancia internacional.

Mapas del Instituto Geográfico Nacional Tommy Guardia